La solitude chez les personnes âgées, une triste réalité

Malheureusement, je suis quotidienne confronté à la solitude des personnes âgées à domicile.

La perte de son mari, la famille qui habite loin, des enfants trop occupés, la perte de ses amis. Ajouté à ça une diminution de la mobilité, la maladie, la peur de sortir et de tomber et la solitude s’installe.

Cette solitude peut engendrer de la dépression, des troubles alimentaires, des troubles du sommeil, des pensées suicidaires et certaines de ces personnes peuvent aller jusqu’à se laisser mourir.

Il existe différents moyens pour éviter l’isolement :

• Avoir recourt à une aide a domicile

• Faire du bénévolat

• Accueillir des étudiants (logement intergénérationnel)

• S’inscrire à des activités

• Téléassistance (qui renforce le sentiment de sécurité)

• ….

Pour l’entourage, il faut rompre la solitude en rendant visite à son proche le plus souvent possible en fonction de vos possibilité, téléphoner régulièrement, raconter lui votre journée, les changement dans votre vie. Lors de vos visite, venez avec vos enfants, des membres de la famille, des amis,.. Parlez lui, laisser le parler, demander lui son avis, regarder le, toucher la … Invitez le à manger chez vous, à certaine activité extérieur, proposez lui de l’accompagner faire ses courses.

Soyons tous attentifs et unis pour vaincre la solitude

Z.